Napori tela da se održi na površini vode ili kreće kroz nju veoma su korisni za srce i krvne sudove, aktiviraju se gotovo svi mišići tela, povećava izdržljivost, nema pritiska na zglobove, pregrevanja… Plivanje je odlična fizička aktivnost. Mogu je upražnjavati osobe svih starosnih grupa i pri tom imati koristi i u telesnom i mentalnom smislu….

Istraživanja pokazuju da deca koja su išla na plivanje kao bebe imaju jači imunitet, bolji tonus mišića i apetit, čvršće spavaju, motorika im je razvijenija, komunikativnija su i manje stidljiva. Bebe se rađaju sa urođenim refleksima za plivanje i ronjenje, ali oni spontano nestaju do petog meseca, pa stručnjaci preporučuju da bebe vodite na plivanje…

Dobili smo novog drugara, tačnije drugaricu Milicu!                             Koja se odmah lepo snašla i priključila našoj veseloj družini!               Ne znamo ko je više uživao Milica ili njeni roditelji…              …

                  Počeli smo naše druženje!                             Nije bilo treme, možda smo bili samo malo stidljivi…               Ali kao što vidite, u našem carstvu vlada drugarstvo!      …

Detetu za plivanje, a pogotovo tokom časova bebi plivanja, naočare nisu neophodne! Međutim, one mogu da pomognu ako deca imaju bol u početku tokom časa ili osetljive oči. Časovi sa naočarima su dozvoljeni, jedino je važno da deca ne postanu zavisna od njih. To znači da treba pribeći lukavstvu, ostavljajući naočare kod kuće svake druge…